心と身体お元気ですか? 内科・心療内科 医療法人ストレスケア若草 深川内科クリニック
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おトミさんの♪悩みからのイチヌケホ~♪

だいたい皆かんがえることは同じ…😏かも?

午後から雨が降る☔という予報の日 だいたい皆、考えることは同じです。 「雨が降らないうちに用事を済ませよう💨」 なので、クリニックもその日の午前中が込み合います。 診療が予約制ではないからです。 きっと予約制の音楽療法の …

自律神経が乱れやすい人への2つの要注意🎵

以前、自律神経回復センタ―ココリズムで、 自律神経のバランスを整える ココロ・頭・からだの教室をしていました。 自律神経は、皆さんごぞんじのように、私たちの体をコントロールしている意識では操作できない神経です。 身体全体 …

注意警報🛑気温差が大きいですよ❗

気温差が大きい時期です。 朝晩の冷え込み⤵に対して、日中は温度が上昇します。⤴ 日中、陽が当たるところは暖かい⤴けれど、日陰は寒い⤵ 昨日は暖かったけれど⤴、今日は寒い⤵ この⤴⤵ が大きすぎて、しかも急激すぎて わたし …

先人の知恵に学ぶ🎵

最近めっきり秋らしくなってきました🍂 ほんとに、 この頃急に、6時ころになると日が沈んで暗くなり 秋の日は鶴瓶(つるべ)落とし ということわざをつぶやきます。 むかしのことわざってすごいですよね。 暑さ寒さも彼岸まで 確 …

インフルエンザ接種は最低価格でがんばりまーす😆

いきなり、TV通販サイトのようですみません💦 今回は熱が入ってます。 いつもよりも長文ですが、ぜひお読みいただきたいです💝 いよいよ10月1日からインフルエンザ接種が始まります。 いつも来てくださる常連のインフルエンザゲ …

どこか不調はありますか❓

どこか不調はありますか? どこか気になるところはありますか? 大人になって、そう聞かれて 「いえ!全くありませんっ!!」と言える人っているのでしょうか? 治療している病気だけでなく、 肩こりがひどいとか…目が疲れやすい… …

自然に感謝の1日ですよ🌾

今日は秋分の日🌾 瀬戸内寂聴さんの日めくりに書いてあります。 古来、日本人にとって春分の日や秋分の日は特別な日でした。春には田植えの無事を祈り、秋には収穫を感謝する、太陽を信仰する神事だったのです。 今年の秋分は、全国的 …

自分の「トリセツ」ありますか❓

「トリセツ」って「取り扱い説明書」のことです。 電子レンジとか洗濯機とか買ったら、 ・商品の特徴と説明 ・取り扱い方 が載った小冊子がありますね。それが「トリセツ」 実は、この「自分のトリセツ」がある人が、 自分の心と体 …

野生の勘がにぶっている😱

秋の天気は変わりやすいのです。 コロコロ変わるので「女ごころと秋の空」といいますね😉 台風がひんぱんに接近して、前線の活動が活発になるので、 雨が降りやすくなったり 移動性高気圧が通過するので、朝方冷え込んで霜が降ったり …

あっという間に月日が過ぎるのは…❓❓

もう9月ですよ~💨💨 9月になったばかりのような気がしてましたが、もう明日は14日… 9月に入ってもう2週間になりそうなんですね!😮 年を取ると、本当に月日の経つのが早く感じられます。 わたしなんかは、「地球の回転が速く …

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