心と身体お元気ですか? 内科・心療内科 医療法人ストレスケア若草 深川内科クリニック
おトミさんのコラム♪ 散歩みち

お知らせ

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禁煙外来ご希望の方へ

禁煙外来一時中止のお知らせです。 製薬会社(アメリカ)の製造&販売中止のため、当クリニックでも禁煙外来を一時中止させていただきます。 せっかく「禁煙しよう!🚭」とやる気になった皆様、どうぞその意志を保ち続けてくだ …

サンコウチョウに撮影にはまっています

最近、サンコウチョウの撮影にはまっていて県南にある杉林まで片道50km、もう7回通いました。 サンコウチョウは夏鳥で今の季節、東南アジア方面から渡って来て日本各地で繁殖します。 なんと言っても目の周りの青いアイリングが面 …

阿蘇・烏帽子岳で夕陽鑑賞

2022年5月18日 午後から阿蘇・烏帽子(えぼし)岳へ夕陽を撮りに行きました。 ミヤマキリシマは終盤。でも遠くから見るとまだまだ綺麗でした。夕陽も。 スニーカーでも登ることができるピクニックコースです。日が沈むと急激に …

6月18日(土) 終了時間変更のお知らせ

6月18日(土曜日)は、クリニック終了時間が17:00になります 土曜日ご来院予定の皆さまには、大変ご迷惑をおかけいたします。 18日に受診ご予定の方は お早めにご来院くださいますようお願い申し上げます。 その他の土曜日 …

やる気が出ない?

クリニックの相談で 「やる気が出ません。何かやろうと思うけど、気力が出ないというか… やる気や気力ってどうやったら出るんですか❓」 と話す方がけっこういらっしゃいます。 そこそこ動いているし、やらないといけないことは一応 …

ツバメのおうちはお椀

道の駅のつはるの軒先にツバメの巣があります。 でもなぜかお椀なのです^^; 巣が壊れたのでお店の人が提供してくれたのでしょうか? ヒナは5羽いました。親鳥が餌を持って帰って来ると黄色い口を大きく開けて「ママ〜、ごはん〜❗ …

4度目の由布岳登山 西峰と東峰

2022年5月4日 朝5時40分、由布岳正面登山口に到着。 朝日がとても綺麗でした。夜露でしっとりとした草原を歩きます。 由布岳の東峰へは3回行っているので今回は鎖場や絶壁を通るスリル満載ルートの西峰に挑戦しました。 分 …

カワセミ

別府から帰宅した後、再び🚲に乗りカワセミポイントへ。 鳴かずに一番近い枝にとまるからビックリしたやん🤣 その後、枝替えをしながら何度も飛び込んでくれました。 最後は魚をくわえ直して巣に帰って行きました👋 撮影地 : 大分 …

サイクリング

2022年5月3日 今日は天気も良く空気が乾燥していたので汗も出ないだろうと思い、愛車のスーパーカー「カワセミ号」で東別府駅まで行って来ました(片道約13km) 別大国道に出ると風は少し冷たく、そして海の香りがしました。 …

スズメのヒナ

鳥の世界は今はヒナがたくさん産まれています。 ママ〜おんぶ〜 もう〜甘えん坊なんだからぁ なんだかほっこり(^^)

天空ロードを縦走

佐伯市米水津にある元越山・天空ロードを縦走しました 登り初めは色利登山口から元越山〜色利山〜石槌山を経由して空の公園がゴールというオープンジョーの行程だったので先に空の公園まで自分の車で行き駐車。 そこから地元のボランテ …

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