心と身体お元気ですか? 内科・心療内科 医療法人ストレスケア若草 深川内科クリニック
おトミさんのコラム♪ 散歩みち

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お気軽、おにぎり山

2022年9月24日(土) お昼過ぎから九重町にある「おにぎり山」へ登ってきました。 登山というよりはハイキング気分でお気軽に行けるコースです。 九重青少年の家をスタート。約18分で「小にぎり山」へ到達。 小休止して次は …

別府・海地獄ナイトショー

台風も過ぎ一気に涼しくなってきましたね。 今夜は別府・海地獄ナイトショーへ。 開催は9月25日の日曜日まで。お急ぎください! 夜の海地獄 2022〜湯気の向こうに鬼遊ぶ森〜 開催期間:9月17日~9月25日 時間:19時 …

コロナで脳が老化しています😱

コロナ禍も、もう3年目。 どんどん変異株が出現するし、感染率が高まったりして、なかなか収束しませんね💦 外食や外出、いろいろなイベントなどへの参加の機会も 「これまでより減ったな~😰」という方が多いようです。 脳は新しい …

10/1からインフルエンザ予防接種始まります💉

10月1日からインフルエンザ予防接種始まります。 毎年恒例の 2500円 です。ご家族多い方に大好評ですので、頑張ります! (5歳以上64歳まで) 65歳以上の方は、各市町村で価格が異なります。(大分市は1500円) 5 …

オミクロン対応新型コロナワクチン接種始まります💉

10月1日よりオミクロン対応の新型コロナワクチン予防接種が始まります。 従来新型コロナワクチン+オミクロン対応ワクチンの「2価ワクチン」で、 ファイザーBA.1ワクチンです💉 1回目、2回目接種を終えた方が対象です。 3 …

野外でアマチュア無線

アマチュア無線を郊外の公園や山でやってみようとポータブルバッテリーを購入しました。 標高の高いところへ行くと電波は想像もつかないくらい飛んでいきます。 また珍しいところや地名だとパイルアップといい、多くのアマチュア無線家 …

久住高原は気温24℃

2022年9月13日、キビタキやエゾビタキやオオルリを探しに久住高原へ。 高原の風は爽やかで体感温度は24℃くらい。とても涼しく快適でした。 大分市内へ帰ると凄く蒸し暑くて部屋のエアコンを入れました>< キビ …

4時間40分待ち

カワセミが来るまで待ちました〜ぁ。4時間40分も光は既に夕陽。 でも撮れて良かったです 撮影地 : 大分市  

中秋の名月

9月10日は天保暦(旧暦)の八月十五日「中秋の名月」でしたね。 日没と月の出のタイミングは前日の9月9日の方が良かったのでフライングして撮影して来ました。 東の空もピンクに染まりとても綺麗で大きな月でした。 大分市豊海か …

星生山で秋の風に吹かれる

今年の6月18日に白口岳(標高1720m)に登って以来、久しぶりにくじゅう連山へ行って来ました。 吹く風は秋の気配を感じさせとてもヒンヤリとしていましたが日なたを歩くと汗だくに💦 持参した水分は3.5L。下山する頃にはほ …

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