心と身体お元気ですか？　内科・心療内科　医療法人ストレスケア若草　深川内科クリニック
おトミさんのコラム♪ 散歩みち
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散歩みち

珍しい顔

2019年4月19日

天気もいいので森へ行ってきました。桜はすでに花を散らし、花の付け根の「がく」が風に吹かれてたくさん落ちてきます。 野鳥はひと気を察すると30分は出てきません。しばらくじっと待っているとガビチョウが顔を出しました。いつもは …

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1時間に40.2回

2019年4月18日

1時間平均で「40.2回」 この数値、いったいなんだと思いますか？ 僕が夜寝ている時に10秒以上呼吸が止まった回数です。最長は90秒間でした。 よく耳にする、睡眠時無呼吸症候群です。 1時間で40.2回なので仮に睡眠時間 …

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逆さまが正常

2019年4月17日

写真はゴジュウカラです。 木の幹に垂直にとまり、頭を下にして回りながら降りる習性があります。 しかしゴジュウカラ以外の鳥は幹に頭を上にしてとまることはできても、逆さまに降りることはできません。 なのでこのような動きをする …

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目には青葉…

2019年4月16日

目には青葉とくれば、山ほととぎす　初鰹。 ほととぎすが日本へ渡って来るのは5月中旬ころ。 鰹は黒潮にのって太平洋岸を北上するので初鰹の水揚げ時期は、九州沖で3月～4月頃、本州沖で4月～6月頃、三陸海岸沖では7月～9月頃に …

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こんなに大きくなりました

2019年4月15日

大分川の土手を歩いていると、ゆらゆら風に揺られる草を見つけました。 背丈は30cmくらい。先の部分はどこかで見たことのある形…. つくしですね。こんなに伸びて大きくなっていました。 胞子を地上に落し、未来へ子 …

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大分空港

2019年4月14日

1年を通して桜が咲く時期に急に人気がでるスポットがあります。 大分空港まで続く坂道に立つと、離陸する旅客機と桜坂が一緒に見ることがあるできる場所。便が少ないだけに貴重な瞬間です。 来年はぜひ行ってみましょうね。 撮影日: …

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ホーホケキョ

2019年4月13日

誰もが一度は聞いたことのある「ホーホケキョ」はウグイスの鳴き声ですが、声は聞こえてもいつも竹藪や林の中にいてなかなか姿をみることができません。 そんなある意味珍しいウグイスの撮影に自身、初めて成功しました。目の前でホーホ …

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芝桜

2019年4月12日

今日(4/11)は豊後大野市大野町に咲く、芝桜を見てきました。 個人の自宅の山に手植えされたピンクや白の色とりどりの芝桜が斜面に沿って植えられ、すごく綺麗でした。花を見るときは太陽の日が当たる時が気待ち良いですね。 行き …

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アメリカの大地

2019年4月11日

アメリカの風景を少しだけアップします。 一緒に行った気分になれるといいですね。 カリフォルニアの青い空 この日、泊まるホテルは地平線の山脈を越えて遙か、遙か向こう ヨセミテ国立公園の入り口　レイク・ジョージ デスバレー国 …

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10連休ですね?

2019年4月10日

今年のゴールデンウィークは暦の上では10連休ですね。 思い出せば10年前の2009年の4月、思い詰めて体が動けなくなって休職しました、6ヶ月間。。。 その翌年、体調も優れないままでしたがアメリカのラスベガスに住んでいる友 …

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