心と身体のヘルスケア講座🎵のお誘い
2021年1月21日 おトミさんの♪悩みからのイチヌケホ～♪
2月3日は立春 暦の上では、この立春からが新年だとされています。 今年は、どんな1年にしたいですか❓ そして、自分の人生、どうなると幸せだと思いますか❓ 昨年2020年4月に「悩んでいる自分から一歩抜け出す HOP ST …
2021年年始の誓いを立てましたか❓
2021年1月15日 おトミさんの♪悩みからのイチヌケホ～♪
年末年始はバタバタしていて、ゆっくり今年の抱負などを考える時間がなかったわあ～💦 という方！ まだ間に合います。 …というのも、 年の始まりは2月3日の立春から。 その前日が節分ということで、2021年の節分は2月2日な …
ハッピーになる一番カンタンで効果的な方法💖
2021年1月11日 おトミさんの♪悩みからのイチヌケホ～♪
ずばり！笑うことです😄 悩みもあるでしょう。イヤなこともあるでしょう。 わたしは楽しくしたいのにあの人があんなことするから… という対人関係もあるでしょう。 それでも、自分がハッピーでいたかったら「笑うこと」「笑顔でいる …
健康第一💖
2021年1月4日 おトミさんの♪悩みからのイチヌケホ～♪
健康は、何より大事です✨ 皆そう思っています。けれども、正しく大切にしている人は、意外と多くありません。 2021年は、まず自分の健康を第一に考えましょう。 「い～え！わたしは他の人の健康が大事です！」という人がいたとし …
さようなら2020年、ようこそ2021年
2021年1月1日 散歩みち
いつも「散歩みち」をご覧いただきありがとうございます。 2021年もよろしくお願いいたします。 さようなら2020年。そして、ようこそ2021年。 撮影地 : 阿蘇草千里
